（通讯员 王洁）为帮助学生清楚认识自己当下的状态，舒缓近期学习中产生的压力和焦虑，以计划提高学习效率，以更好的状态应对考验，5月6日下午，尚同中学开展了九年级学生学习交流会。学校副校长徐明和全体九年级教师共同参加，活动由九年级年级组长王洁主持。
首先，王洁向学生们介绍了SWOT自我分析的方法，指导学生就近期学习的优劣势进行了反思，并在自我认识的基础上引导学生做一个星期的学习计划。
接着，同学们观看了《奔涌吧！后浪》的励志视频，心理辅导员程燕维以“理想、选择、努力”为关键词引导学生们制定目标，同学们认真书写，并紧握目标，用托举双手的形式表达坚定、增强自信。
之后，同学们交流了自己学习中的困惑、压力和焦虑。部分同学分享了自己居家学习的安排和舒缓压力的做法；同时还建议“面对考试，要轻松对待，把练习当成检测，把检测当成练习”。同学们也对好朋友、好伙伴送上了祝福，表示要共同努力，友谊长存。
温馨的音乐中，徐明与同学们进行了贴心交流。建议同学们树立适合自身实际的目标，不要过于看重结果，重视过程，享受过程，做讲诚信、有礼貌、正直、奋进的好少年，不负韶华，不悔青春。
